足底筋膜炎になってしまい、予防や対処法を通っている整体師に聞いてみたところ「筋膜リリースガン」で少しはラクになるかもとのことでした。
「筋膜リリースガン」も種類があるようなので、早速調べてみました。
筋膜リリースガンとは
筋膜リリースで肩こり・腰痛解消！ 「マッサージガン」は、筋肉に振動を与えて体のこりをほぐすハンディタイプのマッサージ機器です。
肩こりや腰痛のケアはもちろん、運動後の筋肉ケアや血流改善、
疲労回復効果も期待できる優れものです。
ショッピングモールに行くと、マッサージチェアが置いてありますが、筋膜リリースガンがあれば、家で手軽にマッサージをすることができるので、
足底筋膜炎になってしまっても家で手軽にマッサージできます！
arboleaf筋膜リリースガンmini J2について
私が気になったのはarboleaf筋膜リリースガンminiJ2なのでこの製品の特長を見ていきます。
ワンタッチで操作簡単&5段階振動レベル調節可能
ハンドルの下部にボタンが1つだけ装備されており、すべての操作をワンボタンで簡単に制御できます。
1500~3000回/毎分の振動強度調整機能を搭載し、お好みによって振動強度を調整可能です。
ボタン1つで操作可能なところは、シンプルでわかりやすいし使いやすそうですね。
低騒音
ハイエンドのブラシレスモーターが搭載され、ノイズを制御します。最大3000rpm/min、
作動音は50dB（日常会話の程度）未満で非常に低騒音だとなっており、
ジムや自宅で使用しても、周りの方にご迷惑がかからなくて、
いつでもどこでも使用を楽しむことができます。
周りに迷惑をかけずにマッサージができるというところが特長です。
筋膜炎以外でも用途があり、使い勝手がよさそうです。
4種類のヘッド
4種類の振動ヘッドが装備されており、ニーズに応じて、球形、U形、円柱形、平形のアタッチメントがこ交換できます。
それに、環境に優しい高品質のシリコン素材で作られたヘッドは、表面が柔らかくて、使用感に優れています。
4種類の振動ヘッドとの事でし、足底以外のマッサージもできるところが良いです。家族で使えそうです。
各特長があるので足底筋膜炎の人にはもちろん、肩こりが酷い人、筋肉痛の人におすすめです。
「arboleaf筋膜リリースガンmini J2」はこちらからご購入いただけます
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arboleaf筋膜リリースガンminiJ2以外の商品
筋膜リリースガンminiCM20Cについて
レベル1~4は手動モードです。ワンタッチで2000、2500、3000、3200回/毎分の振動強度調整機能を搭載します。
レベル5は自動モートです。AIスマートセンサーを搭載しており、筋肉に押し当てる強さに応じて、1000-3000回/毎分の振動の頻度を自動調節します。
刺激をもうちょっと強くしたいと思ったら、そのまま力を加えて押し当てるだけで振動頻度を上げることができますので、ボタン操作などは一切不要です。
深いストロークの動力特性を持ち、6mm深層筋群を貫通し、震動感が快適で効果的にリラックスできます。
トルクブラシレスモータ搭載、ノイズを制御します。最大3200rpm/min、作動音は45dB（日常会話の程度）未満で非常に低騒音だとなっており、
深夜に使っても、周囲の人の邪魔になることはありません。いつでもどこでも使用を楽しむことができます。
状況によっては、球形、U形、円柱形、平形のアタッチメントがこ交換できます。自然な姿勢のまま全身の力をほどよく抜きながら使用できます。
環境に優しい高品質のシリコン素材で作られたヘッドは、表面が柔らかくて、使用感に優れています。
4つのヘッドとも防水性があり、汗だったり汚れだったりを気にせず使えます。
わずか500g、小型だがパワフル ミニで、片手でも使えます。
また、収納袋付きで、コンパクトに収納できるし、持ち運びにも便利です。
自宅でのご利用ははもちろん、職場/ジム/公園などのにも簡単に持ち運び可能です。
性能はarboleaf筋膜リリースガンminiJ2より良くなっており、操作も簡素化されています。
この点が違うだけで、あとは、足底筋膜炎予防にも、他の部分のマッサージにも使えます。
こちらもミニということもあり、持ち運びも便利です。
筋膜リリースガンminiCM20はこちらからご購入いただけます。
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arboleaf筋膜リリースガンminiJ3について
「ミニ・軽量設計のパワーガン」わずか380g、小型・軽量仕様で自重が軽く持ち運びに便利です。
6.5mmストローク、最大3000回転速度、筋肉の深部まですぐに届く、パワフルブラシレスモーター使用、最大約14kg加圧可能、
より手が届きにくい深い部位の筋膜・筋肉にピンポイントで強い刺激を与えます 。
「4種類のアタッチメント」「4種類の振動ヘッド」が装備されており、ニーズに応じて、球形、U形、円柱形、平形のアタッチメントがこ交換できます。
肩や腰、腕、脚など、全身の気になる部位にあてて、前後左右に動かします。
筋肉の深部まで刺激をあたてえくれるパワーがすごいです。足底筋膜炎にも効果的かもしれません。
arboleaf筋膜リリースガンminiJ3はこちららご購入いただけます。
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まとめ
今回は足底筋膜炎になり、家でもマッサージができる筋膜リリースガンについて、調べてみました。
3台共通しているところは、ミニで運びやすいところでしたが、細かく見ていくと、パワーの違いなどが見られました。
どこに重点をおき購入するかは個人によって異なります。
足底筋膜炎を重点的に家でもマッサージしたい人はコレ、足底筋膜炎以外にも広範囲をマッサージしたい人はコレ、
迷ったらまず最新の筋膜リリースガンを試してみる、なんて方法もあります。
足底筋膜炎はとても痛いし歩けないのも大変です。
早めに治すには病院や、接骨院、整体などに通院をされるとは思いますが、
このような筋膜リリースガンを利用してセルフマッサージをするのも良い方法だと思います
患部に使用をされる時は、必ず周囲から弱い力で試して様子を必ず見て下さいね。
マッサージガンを、使用して完治するものでもありません。
かかりつけの病院や接骨院などのアドバイスなどを、受けてから購入を考えて下さいね
お大事になさってください。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
